坐骨神経痛

「またゴルフを楽しめるようになった！」

なぜ？当院の施術は

こんなにも坐骨神経痛が

改善できるのか？

坐骨神経痛が良くならない理由

坐骨神経痛は軽度の方の場合、早めに対処すると、施術を受けたその場で痛みが軽減し、痛み止めの注射や薬に頼らなくても、順調に痛みやしびれが回復するようになります。

もし、3ヵ月以上坐骨神経痛に悩んでいるのであれば、今から列挙する施術を行っていないかチェックをしてみてください。

そして、行っているのであれば、今すぐ中止してください。良かれと思って行っている施術が、坐骨神経痛の回復を妨げている可能性があります。

（１）コルセット、サポーター
（２）電気による施術
（３）マッサージ、指圧
（４）湿布、痛み止めの薬
（５）注射
（６）体操、ストレッチ、ヨガ

当院に来院された患者さんは、上記の施術、取り組みをされてもなかなか回復しなかったとおっしゃる人が多いです。

（１）コルセット、サポーター

患者さんだけでなく、整骨院の先生中にも動けないほど痛い時は「コルセット」といった認識の方が多いと思います。確かに、動きやすくなります。しかし動きの中心である腰を固定してしまうと不自然な動きを強いられ、別の症状を誘発してしまうことにもなりかねません。

デメリットとして、継続使用により筋力低下を招き、腹腔内圧力を高めてしまいます。

また、コルセット自体が廃熱を妨げてしまい原因の一つである炎症が取れにくくなってしまいます。

多少動けるようになってきたら、早めに外すのがベストです。

（２）電気による施術

電気による施術の目的は、痛みの緩和・除痛
しかし、あくまで表面的かつ、一時的な痛みをとる対処療法

おもに筋肉・痛覚を感じる神経に対して電気を流します。

しかし、痛みの原因は筋肉や神経だけでなく、脳の動作制御も関わっています。さらに掘り下げていくと、関節や骨盤が傾いたり、捻じれた状態だと筋肉が緊張し神経は圧迫を受けやすくなります。

これらの原因にアプローチせず痛んだ箇所に電気をあてても、一時的に良くなってもまたぶり返してしまいます。

（３）マッサージ、ストレッチ

さまざまな患者さんを見てきて、マッサージを繰り返してきた患者さんほど、筋肉の緊張が強く、良くなりづらくなっていることが多いです。

大事なのはまずどこに原因があるのかを把握し、ご自身でも理解して頂いた上で、その状態に合わせた施術をしていくことです。骨盤や関節、動きを制御・指令している脳との関連性を無視してやみくもにマッサージしても一時的に痛みが緩和、もしくは変わらないといった結果になります。

特に強刺激のマッサージやストレッチは、筋繊維を傷つけ繊維を固くしやすいです。症状をいちじるしく悪化させる原因となるので、絶対に止めましょう。

（４）湿布、痛み止めの薬

なかなか良くならない痛みの場合、痛みの発生している場所に原因がないこともあります。痛みを改善するために、炎症を取り除いていくことは大事ですが、炎症が出てしまった原因にアプローチしなければ、ちょっとした動作がきっかけでまた症状がぶり返す可能性が大いにあります。

シップは貼ったり、痛み止めを飲むと、症状が緩和したと錯覚して、身体の許容範囲を超えて動いてしまいがちです。効果が切れた際にはさらに痛み酷い状態になることも。

もれなく、使い続けると効かなくなっていきます。鋭い痛みで寝込むような状況でない限り、頻繁に使うことはおススメしません。

シップ、痛み止めの薬はあくまでも対処療法です。

（５）手術

手術は『最後の砦』と思われている方は少なくないのではないでしょうか？

痛みが短い時間で緩和する方法で、手術以上のものはありません。

一方でなぜそうなってしまったのか？という原因を突き詰とめず、痛みにつながる部分だけを手術してしまうために、数年後に同じ部分や周辺の領域、あるいは違う部位に症状が移動して再発することも多いです。

一番大事なのは、坐骨神経痛の本当の原因にアプローチできるかどうかです。

（6）体操、ストレッチ、ヨガ

良くなろうと頑張りすぎて、痛めてしまう方が多いです。

痛めているにも関わらず、関節や周辺部位を無理して伸ばした場合、それ以上関節や筋を壊すまいと防御反応が働き、関節内に過度な牽引力が発生し、関節を壊してしまうおそれがあります。

『坐骨神経痛』とは

坐骨神経痛は中高年の方に多く見られ、「痺れ」以外にも

1. 痛い
2. 突っ張る
3. じんじんする
4. 熱い・血が通ってないような気がする
5. 感覚がぼんやりする

などの表現をされる方がいます。

中には、腰や、おしり、太ももを痛めたのだと思い、１～２週間仕事を休んで安静にしても、良くならないので、ただ痛めた状態ではないと判断されてから来院する方もいます。

整骨院・整体院などで「坐骨神経痛だと言われました」という方がいますが、お尻から足先にかけて痛みや痺れを伴う症状を総じて「坐骨神経痛」と言うので、実は原因は別にあります。

整形外科でレントゲン、CT、ＭＲＩを撮ってヘルニア、狭窄症、梨状筋症候群などの原因がはっきり出たら病名を告げられるはずなので、「坐骨神経痛」と言われた場合、原因が分からず、あなたは「足に痺れがあります」と言われているようなものだと認識してください。

坐骨神経痛＝足の痺れ

と認識していただいて間違いないです。

一番大事なのは、坐骨神経痛になってしまった原因を見つけ施術していくことです。
原因に対してアプローチしない限り、根本的な改善にはならないでしょう。

坐骨神経痛の本当の原因は？

坐骨神経痛を含む腰痛を訴える人のうち、約８５％は原因不明だと言われています。

ではなぜおしりや脚がしびれるのでしょうか？

『基本的に坐骨神経痛は神経の牽引障害です』

原理は畳の部屋で長時間正座した時に足が痺れるのとよく似ています。正座した時に足が痺れるのは上半身の重みと持続的に神経が引き伸ばされたことによって神経伝達が正常に働かなくなるからです。

背骨の土台となっている仙骨という骨盤の中央に位置する骨の傾きや捻じれが大きくなると、その上の背骨も体幹のバランスをとる為に傾くので、その横を走行する神経も左右で牽引力の差が生じアンバランスになります。周辺の筋肉も負担を強いられることにより、過緊張を起こしてしまいます。

例）右に背骨が傾けば、左の神経は引き延ばされ痛みや痺れが生じることになります。

坐骨神経痛の原因が病院のMRI検査などにより特定される場合もあります。

1. ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、すべり症などに併発して痺れが出るパターン
2. 梨状筋症候群
3. 内臓疾患
4. 腫瘍などの本来存在しない異物によるもの

内科領域の問題なのか、腰椎から出ている神経の圧迫がおきているのか、はたまた病名がつかないものなのかを突き詰めていくことで原因に合わせた適切な対処が可能となります。

当院での改善法

（１）歴史把握
私どもが行っていく改善方法で欠かせないのが、あなたの生い立ち、既往歴、スポーツや交通事故での負傷歴、仕事環境など、今のあなたの身体を作ってきた歴史を把握させていただくことです。

（２）原因把握

次に、疾病形成因子という、本来あなたの持っている回復力を妨げている生活習慣や動作を取り除いていくことを一緒に考えていきます。

これらは、ご自身で気づくことが難しく、知らず知らずのうちにあなたの身体を悪化させてしまっている厄介な習慣です。

すべて一度に変えていくことはとても難しいです。なぜなら、あなたが長年当たり前としてやってきたことだからです。ですから、できるところからひとつずつ取り組んで頂きやすいカタチで提案していきます。

（３）坐骨神経症状に対してのアプローチ

当院の施術で特に重要なのは骨盤機能の回復です。

骨盤は建築で例えると基礎に当たります。腰椎は支柱と考えます。
基礎（骨盤）が傾けば、その上に位置する支柱（腰椎）が傾きますよね。

左右対称の動きが出来なくなると、身体の重心点を骨盤の中心に持ってくる調整機能が働きにくくなります。代償として、下半身や上半身を捻じることで歪みを調整するようになっていきます。そして、調整機能が破綻すると坐骨神経痛に至ってしまいます。

逆に言えばこの骨盤機能を回復させ、体に定着させることで下半身や上半身でかばう必要がなくなります。骨盤の滑らかな動きを取り戻していくことで、坐骨神経痛の根本的な原因である神経の牽引障害が解消されやすくなります。

今より良くなって、我慢していたことをやりたい、将来が不安だとお悩みなら、是非一度、いらしてください。

一緒に未来を変えていきましょう。

あなたにお会いできる日を楽しみにお待ちしています！

患者様からの紹介などで予約が殺到している状態になることが多くあります。また一人一人丁寧に問診・検査・治療をしていく為、患者様の予約枠に限りがあります。その為、新規の受付が午前1名・午後1名となりますのでお早めにお問い合わせください。

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